Cerebro activo
Te dejamos una lista de algunos alimentos que ayudan a mantener activo tu cerebro.
– Nueces.
– Espinaca.
– Pipas de girasol.
– Chocolate.
– Pimiento.
Te recomendamos que incluyas estos alimentos en tu dieta diaria pero que los consumas con moderación ya que algunos tienen alto contenido calórico. La mayoría de estos alimentos se caracterizan por ser estimulantes.